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母乳儲存和加熱要注意哪些誤區

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有些寶媽要上班，但是平時又是用母乳喂養寶寶，那么關于母乳的儲存與加熱你了解過嗎？有哪些誤區你有做過呢？
母乳是寶寶營養、健康的口糧，世界衛生組織建議至少純母乳喂養到6個月 ， 在哺乳期，如果奶水充足寶寶吃不完 ， 就需要儲存母乳 ， 確保寶寶的口糧不間斷 。這項工作很多時候是由月嫂來做的，母乳保存不當容易滋生細菌或變質 ， 加熱不當也會導致母乳質量下降 。那么，月嫂在保存和加熱母乳時需要避開哪些誤區?
誤區一：擠奶、吸奶不當造成二次污染
【母乳儲存和加熱要注意哪些誤區】 每一次擠奶前，媽媽需要清洗雙手，如果使用吸奶器的話，也要記得清洗 。不做好清洗工作，容易傳播細菌 ， 母乳容易被污染 。另外，使用吸奶器擠奶的話，最好選用有防逆流的吸奶器 ， 避免吸奶過程中 ， 奶水倒流出現二次污染的印象，影響母乳質量 。

母乳儲存和加熱要注意哪些誤區

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誤區二：母乳不分日期存放
母乳和其它食品一樣 ， 都有保質期 。如果不分類存放，拿到不新鮮的母乳 ， 不僅質量打折 ， 對寶寶的身體健康也有影響 。另外，已經融解過的母乳不要再次冷凍，有效時間內沒有喝完的母乳應丟棄 。因此，擠出奶之后把時間標記好很重要 。分類存放，產奶日期較前的應當先喝完 。一般情況下，母乳冷凍可保存3個月左右，但是冷凍條件好不常開關的話，可保存6個月 。
誤區三：用微波爐加熱母乳
有些媽媽為了方便，直接把儲奶袋或奶瓶從冰箱里拿出來就放進微波爐加熱了 。這種做法會破壞母乳中的營養成分，正確的做法是用溫水或溫奶器加熱，溫度不超過40度即可，溫度過高會影響母乳的質量 。
誤區四：積攢幾個奶瓶一起洗
寶寶的免疫力低，為了預防細菌感染，奶瓶使用前后都要先消毒 。有些媽媽每天使用好幾個奶瓶，覺得一起消毒比較方便快捷 。這種做法容易滋生細菌，建議奶瓶使用完后立刻清洗 。另外，提醒一下各位媽媽，奶瓶是有使用期限的 ， 一般在半年左右 ， 尤其是塑料奶瓶 。
母乳喂養的好處，相信很多媽媽都了解過，有條件的媽媽，建議堅持母乳喂養，直到寶寶自然離乳 。沒辦法親喂的媽媽或需要背奶的媽媽，建議用科學的母乳儲存和加熱方式，避開誤區，寶寶一樣能吃到健康、營養的母乳!

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