有規律的宮縮多久能生初產婦即沒有生過孩子的孕婦，一般來說有規律的宮縮得12小時左右，才可能順利把孩子生出來 。
12小時指平均時間，因為生孩子分成三個產程，第一產程，第二產程，還有第三產程 。第一產程是指從規律宮縮開始到宮口開全，這個時間段通常是大家最難熬的時間段，即經歷陣痛，好像看不見陽光，看不見出路的時候 。這個時間段初產婦平均是12-14小時，經產婦會比較短，一般過了這個時候 ， 宮口開全，使勁時間不會太長，一般是2-4小時不等，根據有沒有麻醉、分娩、鎮痛等情況來看 。
所以當有規律的疼痛超過14小時，還沒有到宮口開全的時候，可能會采取一些措施來幫您度過這個時期 。有人疼了3天3夜都沒有生出來，這個可能會有些夸張的手法在里面，因為如果真正開始臨產，是不會讓總產程超過24小時，超過24個小時叫滯產，必須得處理 。
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2規律宮縮多久一次正規有效的宮縮是十分鐘內有大于等于三次以上的宮縮，每次持續時間大于等于20-30秒以上，并且伴有宮頸管的縮短，宮口的擴張 。而且兩次宮縮間隔時間越來越短，每次宮縮持續時間越來越長，出現了規律的宮縮，提示已經進入產程 。
在這個過程中 ， 孕婦要吃好休息好多吃清淡的飲食，少吃多餐，保持良好的心態，注意多休息 。如果出現見紅，或者是陰道流水等情況及時和醫生溝通 。
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3規律宮縮多久去醫院臨產前，產婦會感到肚子一陣陣的發緊發脹，小腹下墜，這就是宮縮 。在一開始，宮縮大多數是無規律的，多在夜間出現，白天消失，并且持續時間短，間隔時間長 。
如果宮縮逐漸頻繁并增強，兩次宮縮的間隔也越來越短 ， 從25分鐘至一個小時宮縮一次，持續數分鐘 ， 發展到后來間隔2到3分鐘就宮縮一次 ， 持續30秒左右，同時腰痛明顯加重，腰骶部出現酸痛，伴隨宮縮，宮口逐漸開大，胎頭下降 ， 這種宮縮稱為規律性的宮縮 。
如果是初產婦出現規律宮縮，表明分娩已經開始，應該立即入院準備分娩 。
【有規律的宮縮多久能生】
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