生完孩子后 ， 很多寶媽都出現了脫發的現象 。頭發對于女性來說是非常重要的 。那么是什么原因導致了產后脫發？一起來看看吧 。
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親愛的寶寶媽媽們大家好！產后脫發是常見的一個現象，給產后的媽媽帶來了極大的痛苦，那么產后的女性為什么會脫發?產后脫發的原因有哪些?產后脫發嚴重怎么辦?今天我們來談談 。
為什么會產后脫發？
產后脫發是正常的生理現象，但是造成產后脫發的原因一般不只有一個 。其實激素改變、精神因素、營養不足等都是造成產后脫發的主要因素，而妊娠期的反應更是加重了產后脫發的癥狀 。因為妊娠期反應使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良，而營養不良很不利于頭發的生長 。對此我們就簡要分析這三種因素為什么會造成產后脫發 。
1、激素改變：
懷孕時孕婦體內雌激素自然也會跟著改變 ， 使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期 。而一旦孩子出生，體內雌激素含量開始減少 ， 體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態 。因雌激素的“降低”，使妊娠期的頭皮紛紛掉落;但新的秀發又不能一下子生長出來 。這種短期內“青黃不接”的情況，就形成了產后脫發 。
2、精神因素：
精神因素與頭發的關系很密切 。很多新手媽媽一開始接受不了身份的轉變，或是承受了較多的壓力，則更是容易產生掉發的現象，而如此循環下去，只會讓掉發情況更加嚴重 。
3、營養不足：
一般而言家人給產婦的東西都是很充足的，但是難以避免一些產婦忍受不了自己的身材太胖 。所以在產后會有節食、挑食的現象，加上哺乳期的營養需要量要比平時的高很多，若是在這種情況下 ， 產婦自己的吸收差或是容易消化不良 ， 絕對是會影響到正常代謝的 ， 而這也很容易造成脫發現象 。
產后脫發嚴重怎么辦？
雖然產后脫發算是正常的生理現象，但是產后脫發的程度卻是和產婦的生理變化、精神因素及生活方式息息相關的 。對于脫發嚴重的產婦，一般建議要積極進行心理疏導，壓力不要太大 ， 而且在生活作息和飲食上也是要注意，多食蔬菜水果，盡量少吃油膩及刺激的食物 。每周用中性洗發液洗頭一次，自然晾干，半年內不要燙發 。一般而言產后脫發的現象會在半年之后就停止，若是半年之后脫發現象依舊嚴重沒有改善的話，最好去醫院就診 。
以上就是為大家介紹的產后脫發原因，大多數的情況都屬于生理現象，一般不需要特殊的治療 ， 希望大家心情放松 ， 做好日常保?。?減少脫發的發生!
【細數產后脫發的原因】 最后給寶貝媽媽們推薦一個食療的方子：黑豆一把，黑米一把，黑芝麻一把，核桃仁兩個去皮，百合十片，大米一把，薏米一把，紅糖適量，熬粥 ?？芍委煯a后脫發 。
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