禁欲多久對身體好禁欲一周內對身體好 。
長期禁欲不好，要保持規律的性生活 。一周一次性生活最有利，對身體沒有影響 。性欲不強的男人，禁欲相當長的時間后不會有顯著的不良后果 ， 但是大多數卻不是這種男人，沒有人會因禁欲而死亡，但是 ， 據《節制性欲》一書的作者羅賓遜醫師說，男性禁欲的結果會引起許多身體上的疾病，包括頭痛、胃不適、骨盆充血和高血壓等在內 。所以說，禁欲一周內對身體好 。
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2禁欲多久對身體好：長期禁欲的危害研究人員發現，在持續禁欲后，精子數量低的男子，其精液的確會增加，但較長時間的禁欲會使精子質量逐步變壞 ?；顒泳拥臄的亢捅壤诮?天后開始顯著減少，在第6天達到最低點，以后還保持低數量，同時，畸形精子的比例在禁欲幾天后也開始增加 。
從生殖生物學角度來看，睪丸中產生的精子形態結構和染色質已基本成熟，但還不具備運動、識別等能力 。精子在睪丸內生成后就進入附睪，差不多有一半會在到達附睪尾之前就老化、分解 ， 進而被吸收 。即使精子到達存儲和成熟的最佳部位 ， 其生命力維持也會有限，即會逐漸趨向老化 。
長期中止性生活會讓精子失去受精能力和運動力，最后在輸精管內解體，衰老精子的比例也會不斷擴大 。比如夫婦倆因兩地長期分居而禁欲后，前幾次射出的精液中所含的老化精子必然較多，此時受孕，容易造成胎兒智力低下、畸形，或導致流產 。顯然，想靠長時間禁欲來增加受孕幾率，實在是不可取的 。
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【禁欲多久對身體好 過長過短都不可取】 12
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