備孕吃當歸羊肉湯好嗎備孕吃當歸羊肉湯好
備孕期間吃當歸羊肉湯是有一定好處的，因為當歸種含有興奮和抑制子宮平滑肌的兩種成分 。抑制成分主要為揮發油，興奮成分為水溶性或醇溶性而乙醚不溶性的非揮發性物質 。所以中藥里所用的當歸處理方式，會有補養的作用 ， 有助于受孕 。另外羊肉也是一種很好的食材，所以偶爾吃當歸羊肉湯是有一定好處的 。
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2備孕吃當歸羊肉湯好嗎-當歸羊肉湯怎么做材料：羊肉500g、當歸20g、黃芪10g、鹽適量、雞粉適量、姜10g、蔥5g、料酒適量 。
做法：
1.羊肉清洗干凈 。
【備孕吃當歸羊肉湯好嗎 備孕吃當歸羊肉湯有什么好處？】 2.當歸和黃芪洗凈備用，姜切片 。
3.羊肉冷水入鍋，放入姜、蔥及料酒，將羊肉煮去血水洗凈備用 。
4.將所有材料放入紫砂煲內放入適量清水 。調到自動檔燉三到四小時 。
5.調入雞粉和鹽即可 。
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3備孕吃當歸羊肉湯好嗎-當歸羊肉湯的功效1.用于婦女血虛寒凝之月經不調，月經推遲，血虛經少，血枯經閉，痛經，經期頭痛，寒疝，乳脹，子宮發育不良，胎動不安，習慣性流產，產后腹痛 ， 頭暈 ， 面色蒼白等癥 。
2.適用于形體消瘦，面色不華，頭暈目眩，心悸失眠，肢體麻木，怕冷者 。
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4備孕吃當歸羊肉湯好嗎-什么人不能喝當歸羊肉湯1.適宜體虛胃寒者 。
2.發熱、牙痛、口舌生瘡、咳吐黃痰等上火癥狀者不宜食用
3.肝病、高血壓、急性腸炎或其他感染性疾病及發熱期間不宜食用 。
4.外感病邪，素體有熱者慎用 。
5.暑熱天或發熱病人慎食之;水腫、骨蒸、瘧疾、外感及一切熱性病癥者禁食 。
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