山藥扁豆粥材料：鮮山藥100克，切片，白扁豆、蓮子肉各30克，大米100克，白糖適量 。
做法：
1.白扁豆、蓮子肉、大米加水煮粥 。
2.快要熟時，加入山藥，白糖煮成粥 。每天1次，分2次吃完 。
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2薏仁粥【霉菌性陰炎的食療偏方秘方 6個神奇秘方幫你調理好霉菌】 材料：薏米仁30克，粳米60克 ， 冬瓜仁20克 。
做法：
1.先將槐花、冬瓜仁用水煎煮，去渣取汁 。
2.再加入粳米，一起煮成粥就可以吃了 ， 每天一次，5天為一個療程 。
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3芥菜黑魚湯材料：黑魚1條，芥菜120克，花生油20克 ， 精鹽4克，雞精、姜絲各適量，香油、高湯各適量 。
做法：
1.將黑魚海盜 ， 剔骨取肉，將肉用刀切大片 。
2.芥菜洗凈切段 。
3.凈鍋上火倒入花生油，下入姜絲爆香 ， 倒入高湯 ， 調入精鹽、雞精，加入魚片、芥菜煲至熟，淋入香油即可 。
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4蟲草燉烏雞材料：冬蟲夏草10克 ， 烏骨雞塊300克，料酒、蔥、姜、鹽、味精、五香粉各適量 。
做法：
1.將所有食材都清洗干凈 。
2.將處理好的食材一起放到鍋里，加水煮沸 。
3.改小火煮至烏骨雞肉塊酥爛，加入鹽、味精、五香粉調味，每天1次 ， 分2次用完 。
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