對于不能正常懷孕的女性來說試管嬰兒是一個很好的手段，但是你知道做完手術以后有什么要注意的嗎？移植后長期臥床更難懷孕？
做完試管移植后人工授精，很多人深怕因為上廁所、走路、咳嗽 ， 會讓胚胎掉出體外 。因此在移植后，往往選擇躺在床上 ， 動也不敢動，希望藉此增加著床成功率 。這，其實是一個錯誤的認知 。
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臥床保胎是誤區
子宮，顧名思義就是孕育子孫的宮殿，雖非銅墻鐵壁，也相當厚（約拇指厚度），而且十分強韌 。胚胎小如發尖，著床前飄浮在子宮腔的黏液中，穩固極了，并非想像中那么容易流出來 ?？人浴⒆邉?、對胚胎而言猶如隔靴搔癢，而且是隔著兩厘米厚的靴 。
在很多美國一流的試管嬰兒生殖中心，在移植后并不要求病人多躺，二、三十分鐘內即要病人步出醫院，開車回家 ， 恢復正常生活 。
但國內迷信臥床的人很多 。三分之一以上的病人在胚胎植入后，有如苦行僧般進行著“保胎工程” 。頭低腳高、俯身趴睡、倒栽蔥、不敢起身 ， 有時為了堅守24小時平躺不動，還包了成人紙尿布，祈求一舉成功 。
這些行為，對于女性來說無異于一場折磨身心的“酷刑” 。很多備孕女性躺幾天就受不了 ， 真正嚴格臥床兩周的，躺完后站都站不穩，好像生了一場重病般元氣大傷 。
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胚胎植入后，到底能否成功受孕，已經給女性們造成心理上很大的壓力 ， 若再加上這些無謂的“折磨”，實在令人看了難受 。
對于移植后需不需要臥床平躺，國外早就進行了實驗研究 。
他們將病人分成兩組 ， 一組在胚胎植入后躺二十分鐘就離開；另一組病人則躺了24小時以上 。結果兩組的懷孕率并無差別 。
另一項研究是將患者分成兩組，一組告知移植后要臥床休息 ， 另一組告知可自由活動完全不需要躺，結果被告知不用平躺的人的懷孕率反而比要平躺的高出很多 。
這些研究都觀察了一千人以上的病歷，他們發現臥床并不是絕對有益的 。
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長時間臥床小心血栓
當我們正?；顒訒r，血液循環系統正常工作 ， 血會留到子宮中 ， 滋養子宮 。當我們長時間坐著不動或臥床時 ， 血液循環就會減慢，我們的各個組織器官無法分配的所需的血液，影響身體的運轉，包括著床 。
長期臥床，下肢肌肉缺乏活動，導致下肢血液流速緩慢，形成下肢深靜脈血栓的風險將進一步增加 。一旦血栓形成，血液不能有效回流，會造成下肢肢體的腫脹和疼痛 。更可怕的是血栓如果脫落 ， 還可能沿血液循環途徑造成肺動脈栓塞等可致命的嚴重后果 。
悶悶不樂會影響著床
當我們躺在床上休息時，我們有太多的時間去胡思亂想 。我們很容易沒來由地擔心起來，它會著床嗎？反到會增加移植后的焦慮 。
相反的，如果是正常生活，不管是上班、與同事談心、外出活動，都可以幫我們調整心情注意力，舒緩壓力，比一個人悶在家里或老躺在床上好許多，心情好對懷孕是非常有幫助的 。
如果醫生說要臥床，那就聽醫生的
各大論壇和交流群中，有很多臥床休息成功的案例 。也有很多人說醫生建議她們臥床休息一段時間 。那么如果你的醫生建議臥床休息，那就聽從醫生的建議 。
畢竟每個人的身體狀況都不同，也許是你的一些病史需要你保證充足的休息，醫生經過充分考量后建議你臥床休息 。所以 ， 不可人云亦云 ， 謹遵醫囑！
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【移植后長期臥床更難懷孕？】 放寬心 ， 走出去！
胚胎著床是一件復雜的事情 。從促排方案、精子與卵子的品質、胚胎質量、子宮內膜是否與胚胎同步發育、移植的技術及順利與否、黃體功能的補充......很多因素都會影響著床 。
因此，在胚胎植入后 ， 請以平常心，該活動就活動，該休息就休息 。在不孕的這條路上，壓力一定難免有，不妨多與信賴的朋友或家人聊聊 。開心生活才能輕松好孕 。
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