魚腥草怎么吃能去腥

蒜香魚腥草材料:魚腥草、紅椒、大蒜、鹽、糖 。
做法:
1.魚腥草葉洗凈,紅椒洗凈切丁 , 蒜切片 。
2.鍋燒熱倒少許油,下蒜片煎出香味 。
3.倒入魚腥草,翻炒至軟(時間很短,很快就可炒軟) 。
4.倒入紅椒?。?關火,調入鹽、一點點糖炒勻即可 。

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2魚腥草炒蛋材料:魚腥草、雞蛋、油、鹽 。
做法:
1.魚腥草去毛須,去老根 , 洗凈 。
2.鍋里下點油 , 將魚腥草炒熟 。炒的時候加點鹽 。
3.雞蛋加鹽打散,倒入鍋里,定型后翻炒至熟即可 。

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3涼拌折耳根材料:折耳根、涼拌汁1湯匙,藤椒油1/2湯匙 , 辣椒油2湯匙,蒜2瓣,香蔥2棵,鹽適量 。
做法:
1.將折耳根的老根、須掐去,洗凈去泥沙,用冷水浸泡10分鐘,撈出控干水分,用手掐成小段待用 。
2.香蔥和蒜切成末 。
3.辣椒油、蔥蒜末、涼拌汁、藤椒油和適量的鹽拌勻調成料汁 。
4.將調好的料汁倒入裝有折耳根的容器,拌勻即可食用 。

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4魚腥草排骨盅材料:排骨1斤,山藥50克,魚腥草茶包2包,甘草5克,紅棗5克,枸杞5克,鹽適量,米酒少許 。
做法:
1.排骨放入滾水中略微氽燙去除血水后,起鍋放入湯鍋中,再加入2500cc的水和魚腥草茶包燉煮30分鐘 。
【魚腥草怎么吃能去腥】 2.接著放入甘草、山藥、紅棗和枸杞燉煮20分鐘,再加入鹽和米酒拌煮均勻即可完成 。

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