月經期間可以吃不冰的西瓜嗎少吃
女性在月經起見要少吃點西瓜，即便是沒有冰過的也要少吃 ， 因為西瓜本就是寒性水果，不管冰不冰都不適合月經期間食用 。
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2什么人不能吃西瓜1.口腔潰瘍患者
吃西瓜致使口腔潰瘍患處復原所需要的水分被過多排出，從而加重陰虛和內熱，導致患者愈合時間延長 。
2.脾胃虛寒的人
李時珍在《本草綱目》中記載：西瓜、甜瓜，皆屬生冷 ， 世俗以為醍醐灌頂，甘露灑心 ， 取其一時之快 ， 不知其傷脾助濕之害也 。所以，脾胃虛寒的人吃西瓜一定要注意 。
3.腎功能不全的人
腎功能不全的人，如果攝入過多水分，很難將其排出體外 。這類患者如果吃過多西瓜，不但會使水腫加重，還易導致其體內的血容量增多 ， 誘發急性心力衰竭 。
4.糖尿病患者
西瓜中含有不少的糖分，糖尿病患者吃西瓜過量，會增加糖尿病患者的腎臟負擔 ， 還會導致血糖升高、尿糖增多等后果 。所以糖尿病人吃西瓜時要注意適量 。
5.孕婦產婦
孕期女性體內胰島素相對不足 ， 對血糖的穩定作用下降，如果西瓜吃太多，攝入過量糖分 ， 會造成糖在血液中的濃度過高，對健康不利 。
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3經期不能吃什么1.田螺
田螺性大涼，能清熱 。所以女性來月經期間忌吃田螺等寒性之物 。
2.螃蟹
螃蟹性大涼，能清熱涼血散瘀，女子行經期間，忌食生冷寒涼之物，尤其是患有寒性痛經之人，更當忌吃 。
3.柿子
柿子中含有鞣酸，易與鐵結合而妨礙人體對食物中鐵的攝?。捎諗嗽誥謔繃魘Т罅墾海?需要補充鐵質，所以不宜進食柿子 。
4.西瓜
西瓜是寒性食物，所以，一般不建議老人，孕婦，產婦或者小孩子多吃 。尤其是秋天天氣涼了后 ， 成年人也不宜多吃的 ， 經期吃西瓜會引起痛經 。
5.竹筍
竹筍性寒，又含較多的粗纖維和難溶性草酸鈣，在經期應忌食 。
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4健康小貼士月經期間可以吃不冰的西瓜嗎這篇文章就為大家介紹到這里，西瓜雖然好吃，但是對月經是有一定影響的，所以經期不宜吃太多哦!
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【月經期間可以吃不冰的西瓜嗎】
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