1小時數胎動的正確方法正常情況下，在孕28周開始自數胎動 。數胎動可以以一小時為單位來數，一般一小時胎動的次數是3-5次，不少于3次就是正常的胎動 ， 數胎動時如果發現5分鐘內連續胎動，則為一次胎動，孕婦要注意兩只手貼緊腹壁，處于安靜地環境中去數胎動 。
如果發現一小時的胎動少于3次，應該及時到醫院就診 ， 做胎心監護和B超檢查，了解胎兒在宮腔內的發育情況，判斷為胎兒宮內缺氧后，需要及時給予低流量吸氧治療 ， 并注意保持左側臥位的躺姿，這樣有利于胎盤的血液供應 。
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2胎動一天多少次算正常胎動每小時3至5次，12小時大約30次 ， 都屬于正常的范圍 。有時胎動會存在個體的差異，只要有規律的胎動，次數與正常范圍偏差不大，都說明是正常的 。胎動正常表示胎盤的功能比較好 ， 可以輸送給胎兒充足的氧氣，胎兒發育比較健全 。
如果12小時內胎動的次數少于10次，往往提示胎兒有缺氧的表現，要盡快去醫院檢查 。胎動最早出現在18至20周的時候，孕婦自己可以感覺到胎動 。建議出現胎動時候自己計數 ， 最好每天在固定的時間內，數胎動的次數 ， 如果發現胎動減慢，要及時就診，必要時進行吸氧 。
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3胎動異常的表現胎動異常主要表現在胎動過快或者是過慢，在懷孕期間胎動的多少是孕婦能夠自己感覺到的 ， 所以她也是孕婦判斷寶寶是不是安全的一個非常重要的指標 。正常情況下如果胎兒輕度的缺氧就會表現為胎動的過快，如果在這時候缺氧沒有得到糾正，那么隨著時間的延長寶寶的缺氧會越來越嚴重，這個時候就會出現胎動的減少或者是消失 。
如果胎動每12小時小于十次這種情況下就說明胎兒在子宮腔里面嚴重的缺氧，要給予警惕，往往在24小時以后這樣的胎動可能就會消失 。
【1小時數胎動的正確方法】
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