產后乳房護理需要注意哪些

2026-03-16 生活百科乳房

產后乳房護理需要注意哪些細節？產后出現異常一定要及時就醫，不要忽視，產后乳房護理一定要注意，接下來看看下文吧。
以為只是輕微乳腺炎，沒想到卻成了乳漏。原計劃要將寶寶母乳喂養到2歲，然而，寶寶不到兩個月，卻不得不斷乳。剛生完二胎一周的王女士發現右側乳房起了個小腫塊，可一心想要堅持母乳喂養的她并沒把這事放在心上。
大約一周后的某天中午，一碗羊肉燴面下肚后，王女士的乳房開始漲疼起來 ?！伴_始是隱隱地疼，第二天是腫脹地疼，孩子吃不到奶，用吸奶器也不行 ?！?br /> 三天后，脹痛難耐的王女士驚恐地發現，自己的乳房竟變成了一個“紫茄子”!
因為拖延治療，王女士不得不放棄母乳喂養。醫生表示主要是因為母乳喂養不當積乳引起的，沒能及時，形成乳漏，最后才選擇斷奶治療。

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專家提醒：出現異常一定要及時就醫！
一、每天都喂，為什么還會積奶？
積乳，大多是由不當的喂養方式以及乳腺結構不良導致。
這樣不當的喂養方式或乳腺結構不良導致大量乳汁淤積在乳腺導管內，不能完全排空而造成積奶。
由于多數初產婦母乳多，嬰兒??，吸空一矅啓慰后婴儿基迸f弦殉員?nbsp;，再吸另一側乳房就不能將乳汁吸空。乳房內則剩有不少乳汁，未能及時吸出。
第2次哺乳時，又沒有換過來先哺上次未吸凈奶的一側乳房。這樣反復幾次，未吸凈乳汁一側的乳房內發越積越多，就容易造成未吸凈乳房積乳。
所以，積奶時，往往會出現乳房腫脹、脹痛、壓痛，內有硬塊的癥狀。在母乳喂養時，產婦最好兩側乳房換著喂。
二、出現積奶應該怎么辦？
很多產婦在出現積奶硬塊后一點反應就是按摩。
但是，乳汁淤積時，局部壓力大，而水腫擠壓到乳腺管會讓乳汁更難排出。
如果直接在硬塊位置大力按揉，相當于在已經水腫的組織上再施加外力。不僅乳汁排不出多少，更重要的是會導致乳腺組織、淋巴組織、皮膚等被外力損傷。
很多乳腺炎甚至化膿性乳腺炎都是不當的大力按揉所導致的。
乳汁淤積，最主要的原因是——不通！
想要排出淤積的乳汁，必須先保證前端出口位置也就是乳暈處的乳腺管要暢通。
當乳房出現腫脹、不出奶、硬塊時，不要盲目的用力按摩揉搓，月嫂建議：喂奶前熱敷、勤喂奶、多喝水，休息好。
【產后乳房護理需要注意哪些】 三、乳汁淤積，產婦如何避免？
1、孕后期做好乳房清潔
孕后期洗澡時，盡量用清水或3%的硼酸水清洗乳房，避免經常使用香皂等高強度清潔用品去清洗乳房。洗去了保護乳房皮膚潤滑的油脂，就很容易使乳房表面形成破損、皸裂，病菌易于由此侵入導致感染。
哺乳期選擇合適的哺乳內衣，哺乳后或大量出汗時注意乳房的清潔。
2、適當進補
產婦和寶寶是家庭的頭號保護對象。為了能更好的下奶，總會準備各種大補湯給產婦喝。但過量進補富含高蛋白的下奶湯水或是食物，也會使奶水油膩，容易淤堵在乳房里。
哺乳期可以多喝水，清淡且營養的飲食，注意葷素搭配。
3、哺乳期做好嬰兒口腔及產婦乳房清潔
保持嬰兒口腔衛生，及時治療口腔炎癥，不可以讓嬰兒含乳而睡。
乳頭有破損或皸裂時，應用溫水將乳頭洗凈，用紅霉素或金霉素眼藥膏外涂。身體其他部位有化膿性炎癥時，應及時治療，以免炎癥累及乳房。
4、放松心情，注意休息，避免感冒
產婦免疫力較弱，產婦們一定注意空調的使用，避免發生感冒。
外感風寒或過涼都可以引起乳汁分泌不暢而造成堵塞，進而誘發乳腺炎癥。
專家提醒：無論有無積乳癥狀，新媽媽前三個月每周一次，三個月后每月一次，到正規醫院找專業人士或有經驗的催乳師進行科學排奶。平時生活中也要注意，避免乳汁淤積，有異常一定要及時就醫！

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