其實孕婦出汗多，問題不大 ， 只要平日里多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多補充一些維生素就可以 ， 這樣不僅能幫助孕婦出汗多，還能對胎兒發育有好處 。
出汗多喝開水也要加倍，要補充水分 。
孕婦本身就怕熱，所以穿衣服的時候一定要選擇寬松版的，不要穿那些束縛的衣服 ， 這樣只會讓汗出的更多 。
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平時也要養成好習慣，心靜自然涼，不要每次洗澡后就吹電風扇或者開空調的，剛洗好澡再去吹冷氣會讓毛孔堵塞 ， 這樣對你出汗沒有好處 。
【準媽媽汗腺會變得發達】 孕婦水腫出汗，平日里要多飲水，夜里睡覺的時候，注意把腳墊高睡，只要水腫消退下去 ， 慢慢調整過來就可以了 。
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如果出汗太多時，一定要注意勤換衣服，保持身體干燥，防止出汗后受涼生病 。
孕婦本身就比正常人怕熱 ， 所以心態很重要，一定不要生氣，凡事慢慢來 。
孕媽媽在孕期多注意休息 ， 在飲食上多吃清淡和水果，孕媽媽一定要注意汗腺分泌過多就要去正規醫院檢查一下 。
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