孕婦飲食禁忌大全

孕婦飲食禁忌大全-孕婦不能吃的水果1.桂圓
桂圓容易上火,會增添胎熱,容易引起胃氣上逆、嘔吐;多吃傷陰,引起腹痛、見紅,甚至流產早產 。
2.山楂
活血化淤通經,對子宮有一定的收縮作用 , 在懷孕早期應注意要少量食用,有流產史、或有流產征兆的孕婦應忌吃,即使是山楂制品也不例外 。
3.杏
杏有滑胎作用,且對牙齒不好;吃杏過多會引起上火、拉肚子且極易長瘡生癤,引起胃病 。
4.木瓜
孕婦吃青木瓜可能導致流產 。
5.李子
李子吃多了會傷脾胃,還會腐蝕牙齒,多吃會使人生痰,甚至發虛熱,頭昏腦脹 。

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2孕婦飲食禁忌大全-孕婦不能吃的蔬菜1.茄子
根據一些前人的經驗,孕婦也是忌吃茄子的 。就像《本草求真》當中說的:茄味甘氣寒,質滑而利,孕婦食之,尤見其害 。而《飲食須知》中也認為:去后食茄損目 。女人能傷子宮而無孕 。
2.馬齒莧
又稱為馬齒菜,性寒滑,故懷孕早期,特別是有習慣性流產史者應該忌食之 。
3.木耳菜
又稱為滑腹菜、落葵等 。性屬寒滑 , 有滑利涼血之弊端 。《南寧市藥物志》中就告誡:孕婦忌服 。尤其是在懷孕早期以及有習慣性流產的孕婦來說 , 更應該忌食之 。
4.慈姑
有活血作用,在《隨息居飲食譜》中有明確指出:慈姑專破血,通淋,滑胎 , 利竅 。多食動血,孕婦尤忌之 。
5.莧菜
懷孕的婦女在臨產前可以食之,因為莧菜性屬滑利 , 有通竅滑胎之功效 。《本草綱目》中就有莧菜滑胎的說法 。而《飲食須知》當中也記載了:莧,妊婦食之滑胎,臨月產食之易產 。因此可見,孕婦足月臨產時食之是最適宜的 。
6.辣椒
適量吃辣椒對人攝取全面的營養成分有好處 。但過量進食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等 。如果屬于前置胎盤的情況則應絕對禁止食用 。

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3孕婦飲食禁忌大全-孕婦不能吃葷菜1.避免食用生肉和半生肉
不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等) , 它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透后才能食用 。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟 。
2.螃蟹
螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用 。
3.甲魚
甲魚有較強的通血絡散瘀塊作用;鱉甲的墮胎力比鱉肉更強 。
4.豬肝
許多人認為豬肝很補血,然而它卻有破血之效,會打散子宮內的廢血;但因懷孕時期子宮內并無廢血,故反易造成早期流產 。
5.驢肉
性平,味酸甘,雖有補血益氣作用,但根據前人經驗,孕媽媽應當忌食驢肉 。如《日用本草》中記載:驢肉,妊婦食之難產 。
6.兔肉
性涼,能涼血活血,又易損人陽氣,所以孕媽媽應該忌食 。如清代食醫王孟英在《隨息居飲食譜》中說:兔肉甘冷,涼血 , 多食損元陽,孕媽媽尤忌 。

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