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產后掉頭發掉多久是正常的

生活百科 產后恢復

產后掉頭發掉多久是正常的？產后掉發是正常的現象，但是如何超過這個時間 ， 媽媽們要注意了 ， 接下來看看產后掉發要注意什么？
有一個女性朋友說，她生完孩子以后頭發掉得特別厲害 ， 最近她都打算去燙發了 。要知道我這位女性朋友，在周圍人的印象里頭發烏黑又濃密，很難想象她產后頭發掉得有多厲害，她才動了燙發的念頭 。
不過，女性在生產后的幾個月里掉頭發是很正常的，我建議朋友可以再等等，因為產后掉頭發，掉到這個時間基本會停止 。如果，到了這個時間點還沒有停止，再想辦法挽救頭發和形象也不遲 。
大部分女性在產后三個月左右掉頭發，在產后十個月左右掉發數量恢復正常
頭發也是有生長周期的 ， 所以基本上每人每天都會有正常水平的掉發 。不過，頭發正常的掉落的數量基本上都在八十根以內 。
【產后掉頭發掉多久是正常的】 但是，產后的女性由于身體激素、營養、壓力等各種因素影響，掉發的數量高于正常人，甚至肉眼可見的頭發變稀疏，發際線后移 。因此，不少產后的愛美女性都會因為頭發掉得比較厲害，而神經緊張 。
女性產后掉發，這個時間長達數月之久 。據大部分女性說她們在產后三個月左右掉頭發 ， 一梳頭梳子上就會沾滿頭發 。不過好在 ， 產后的女性在產后十個月左右掉發數量恢復正常 。當寶寶一歲，也就是一年以后，頭發數量會恢復到正常水平 。

產后掉頭發掉多久是正常的

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產后掉發期間 ， 可以采取方法緩解
雖然生產完以后的幾個月，女性頭發掉落得比以前多是很正常的 。但是，正在經歷產后掉發的女性，每天看到大把大把的頭發掉落 ， 也難免心驚 。這種緊張的情緒，對女性產后身體的恢復、心情都是極為不利的 。
所以 ， 采取方法緩解頭發的掉落，也是非常有必要的 。在掉發比較嚴重的時候，女性平時梳頭應該盡量避免頭發被拉扯，可以選擇大齒的梳子，當然也可以把頭發剪短 ， 一勞永逸 。
另外，女性在產后掉發期間 ， 要盡可能地不把注意力放在頭發上，健康飲食 ， 保證休息時間充足 ， 放松心情，都能緩解頭發掉落的狀況 。
如果產后掉頭發，頭發變得越來越稀疏，不可避免地會使女性的形象大打折扣 。但是 ， 不建議女性為了顯發量多 ， 在掉頭發期間燙頭發，因為不僅加重了頭發打理的難度，也使頭發受到了更大的損害 。
產后正在經歷掉發的女性放心，基本上在產后十個月左右掉發數量會恢復正常 。產后一年，頭發就能回到產前水平了 。
當然 ， 如果你發現產后一年發量依然很少 ， 就需要注意了，可能是身體其他地方出了問題，導致了掉發，要早發現早補救 。

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