選擇合適的時間通常，寶寶在10～12個月時已逐漸適應母乳以外的食品，加上寶寶已經長出幾顆切齒，胃內的消化酶日漸增多 ， 腸壁的肌肉也發育得比較成熟，是斷奶的最好時機 。如果未能及時把握，斷奶時間越晚，寶寶戀母的心理越強 ， 以致造成寶寶只吃母乳而不肯吃粥、飯和其他離乳食品 。
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2帶寶寶出去玩【寶寶斷奶時哭鬧怎么辦】 通常白天的時候，可以帶寶寶出去玩，可以不跟在媽媽身邊，同時帶一些食物到下面去 ， 等到寶寶餓的時候就會吃這些食物，而不會太想吃母乳 。
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3盡早斷夜奶在晚上醒來的時候，寶寶通常都會想要吃母乳，但是吃夜奶對寶寶并不總是好的，寶寶大一些的時候，基本上可以睡一整夜了 ， 小孩睡眠好，長得高，大人也輕松不少 。所以 ， 過了7，8個月 ， 就可以考慮把夜奶斷掉，比如寶寶醒來以后讓爸爸哄著睡覺 。
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4多添加輔食多給寶寶添加輔食，同時給寶寶配方奶代替母乳，現在的配方奶營養也很全面 ， 能夠滿足寶寶的營養需求，多添加輔食以后，寶寶口味變得多樣 ， 也會減少對于母乳的依賴 。
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