臉上長斑了，這對愛美的準媽媽來說簡直就是“致命一擊”！別傷心 ， 長妊娠斑并不是懷孕的必然代價 ， 只要做好皮膚護理，就能離它遠遠的，甚至和它說拜拜 。
【不想要妊娠斑？這樣護膚就對了！】 做好清潔，掃走妊娠斑的生長“土壤” 。
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1、完善面部護理程序
溫和潔面、定期去角質、睡前涂抹面部護理油、敷面膜等，都是能夠有效緩解面部肌膚問題的重要程序 。
2、明確潔面產品的選擇
忌用刺激皮膚的產品 ， 更不要選擇含有激素、鉛、汞等有害物質的速效祛斑產品，而要選擇那些孕婦專用的、含有天然植物成分、無額外添加的、溫和的潔面類產品 。
3、努力保持皮膚彈性
沐浴時堅持用冷熱水交替沖洗相同的部位，促進局部血液循環 。沐浴后使用撫紋身體霜及調和身體護理油在臉部、胸部、腹部和臀部等部位配合按摩，讓肌膚更快速地吸收養分 。
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做好防曬，沒有陽光妊娠斑就不會“燦爛”
1、避免長時間日曬
日曬是色斑的“罪魁禍首”，因此準媽媽要盡量避免長時間日曬，尤其在夏季 。
2、一年四季都要做好防曬
日常可以使用SPF20、PA++的無化學成分的防曬品對所有裸露在外的肌膚進行防曬 。夏季應盡量避免在11-14點出門，外出時應打遮陽傘或者戴帽子 。
TIPS：要挑選孕婦專用的美白或祛斑產品 。非孕婦專用的這些產品幾乎都含有鉛、汞等有害物質，有的甚至還含有激素，這些成分在孕期和哺乳期都是禁忌品 。
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防斑祛斑，這些事情也很重要
消滅妊娠斑，除了用到上面的作用直接的方法，一些間接作用的方法也很有幫助：
1、調整飲食，多吃祛斑食物；
2、注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜；
3、保持良好的情緒等 。
這樣，由內而外“夾擊”，妊娠斑很快就會減輕甚至被消滅啦！
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