手腳心發熱者對于腳心手心都非常容易出汗的人來說，姜是不可以食用的，因為這樣還吃姜的話會讓身體更熱 ， 非常容易上火 。
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2陰虛體質者陰虛體質者容易“上火”，表現為性情急躁、心煩易怒、情緒起伏波動大，動不動就要來“火氣”，此類人群則不宜多吃生姜 。
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3便秘者便秘多屬于腸熱，大量吃姜會加重便秘癥狀，讓你的排泄物更硬，更難以排出體內 。
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4口臭者中醫認為口臭是由胃熱所致 ， 生姜性溫，胃熱的人吃會加重原有的癥狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等癥狀 。
【哪些人不適合吃姜】
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