防妊娠紋用什么橄欖油防妊娠紋用天然橄欖油為宜 。
橄欖油對皮膚的親和力極佳，里面含有人體所需的脂肪酸，能使肌膚迅速吸收，有效保持皮膚的彈性 。一些孕婦肚皮癢是由于皮膚干燥所造成的，所以每天堅持在肚皮上涂抹橄欖油，能有治療肚皮發癢的癥狀 。
孕婦使用橄欖油的方法：
1、注意橄欖油的選擇
選擇純天然的食用級別橄欖油，不要買汽油浸出的，這種雜質比較多，不適合孕婦使用 。
2、注意按摩的時間
孕期每晚使用一次，使用天然橄欖油涂抹肚子，可以確保皮膚緊致 ， 產后也可以盡快恢復，橄欖油按摩肚皮最好延續到產后孩子斷奶后 。
3、注意涂抹方式
涂抹前，手要清洗干凈，然后雙手合攏搓一搓，讓手心溫熱起來，在手心上撒一些橄欖油，接著輕輕地均勻涂抹在肚皮上面，接著用溫熱的手少許捂一捂肚皮即可 。
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2防妊娠紋的按摩手法1、乳房
涂抹乳房時 ， 可以乳溝做為起點 ， 以指腹由下至上、由內至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止
2、背部
雙手由脊椎的中心往兩側10次 。
3、腹部
以肚臍為起點，以順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地涂滿整個肚皮為止 。
4、臀部
涂抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內至外輕輕按摩即可 。
5、大腿
以膝蓋為起點，由后側往上推向髖部10次 。
小貼士：按摩時，手指的力度不要太重，以免傷及腹中的寶貝 。建議從懷孕3個月開始到生完后的3個月內堅持腹部按摩，可以有效預防妊娠紋生成或淡化已形成的細紋 。
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3防妊娠紋有效的方法1、控制體重
在懷孕期間 ， 補充營養時，也要注意避免體重增加過快，通常孕中期每周體重增加不超過500克，整個懷孕過程體重增長控制在11～14公斤，如果體重增長過于快速，會造成皮膚牽拉 。另外多散步 ， 適當地進行運動量小的鍛煉，可以增加皮膚對牽拉的抗力 。
2、飲食均衡
維生素C與蛋白質這兩種營養素有助于重建皮膚的膠原纖維，所以平時可以多攝取富含維生素C與蛋白質的食物，如果蛋白質攝取量不足，會直接影響到皮膚膠原纖維得不到足夠的養分 。另外多吃豬蹄之類含膠原蛋白豐富的食物，有利于增加皮膚彈性，但在攝取的時候，都需要注意量，切忌好吃、有營養的食物就一次吃很多、過飽，或者連著幾天大量食用同一種食物 。
3、肌膚合理保養
通常皮膚干燥的孕婦，長妊娠紋的幾率也會更大，而涂抹含有維生素E的油脂或橄欖油能使皮膚保持滋潤，如果輔以適當的輕柔按摩，能幫助肌膚的吸收，效果會更好，在產后3個月，同樣需要堅持 。
4、祛妊娠紋霜
妊娠紋一旦形成，就難以徹底祛除，但總歸越早治療恢復的效果也會越好，一般可以在孕期或產后使用祛妊娠紋霜，能起到不錯的效果，如在使用時刻愛祛妊娠紋霜的時候配合輕柔的按摩 ， 會促進肌膚的吸收 ， 從而達到更好的效果 。
5、使用托腹帶
托腹帶能很好的減輕肚皮的拉扯程度，幫助預防妊娠紋和緩解腰痛 。要留意的是 ， 孕期最后一個月就不要使用了 ， 以免影響寶寶入盆 。
【防妊娠紋用什么橄欖油 選對產品才真正有效果】
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