1. 首頁 > 生活百科 >

腳后跟皮膚開裂是怎么回事？

生活百科

腳，對于我們來說是非常重要的一個身體器官 。沒有它我們就不能隨心所欲的去我們想要去得地方 。所以，我們也要好好的保護它們 。但是，每當天氣開始變冷漸漸干燥的時候，總是會讓一部分人的腳后跟開裂的 。這種時候我們應該如何去保護和保養我們的腳后跟呢，和小編一起去學習一下吧 。
引起手腳干裂的原因有很多種，真菌、濕疹、單純的皮膚老化干燥、糖尿病等都會引起皮膚干裂現象，患者應該先到醫院請專家診斷 。如果只是單純的由于冬季氣溫低、皮脂腺分泌減少造成干裂問題，就需要在日常生活中多注意皮膚的護理 。如果您手腳容易干裂 ， 不妨試試這幾招：
1、減少用涼水的次數，避免皮膚因受涼而減少對皮脂的分泌 。
2、晚上用熱水浸泡手足后，涂上防裂油、甘油、凡士林等，再戴上手套或用塑料袋裹上，促進皮膚吸收營養 。
3、少用堿性強的肥皂，盡量避免直接接觸酸、堿等化學品物質 。
4、每次洗手后都要涂抹護手霜 。
5、多吃葵花子 ?？ㄗ痈缓木S生素E是出色的抗氧化劑，有助于維持神經、肌肉組織的正常 ， 使毛細血管壁更穩固 ， 這樣原本淤滯的血液循環可以恢復順暢，有助于防止手足皸裂和色斑的生成 。
6、多吃胡蘿卜、菠菜、紅薯等蔬菜以及動物肝臟，它們所含的維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皸裂的作用 。手足皸裂癥病程較長或年老患者，尤其應多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等 。
【腳后跟皮膚開裂是怎么回事？】所以大家在平時也不可以忽視對腳部的保養哦，大家可以堅持在每天晚上都泡腳泡一會，有助于緩解腳部皮膚的開裂的情況，幫助大家的腳部變得細膩柔軟起來，也不會出現一定的傷害 ， 平時也可以多涂潤膚乳 。

    推薦閱讀