吃南瓜子有哪些副作用雖然南瓜子有很多營養價值 ， 但是，經常過量食用會導致肥胖，還有其他副作用 。
南瓜子一次吃30克至50克較為適宜，吃多了，會有惡心的感覺 。
實驗表明，南瓜子吃太多，其實是有一定毒性的，可能會影響到肝功能，并可引起和加重肝內脂肪浸潤，對患有慢性肝炎、脂肪肝的患者來說，并不宜食用 。
還需要注意的是，胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶 。很多炒貨鹽分較多，熱量也高 。一次不要吃得太多 。
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2南瓜子適合哪些人吃【吃南瓜子有哪些副作用】 一般人群均可食用 。
1、蛔蟲??，蚪y娌? ，絳蟲?。?鉤蟲病患者 。
2、血吸蟲病患者 。
3、產后手足浮腫和缺乳之人 。
4、前列腺肥大患者，可用于輔助治療前列腺炎 。
5、治燒傷、燙傷：南瓜搗爛取汁，涂敷傷口 。也可以用南瓜藤汁涂傷口，每日三次 。
不適宜人群：胃熱病人宜少食 ， 否則會感到脘腹脹悶 。
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