在真正的炎熱來臨之前，非常有必要和大家談一個相當實用的話題——
夏季降溫，孕媽媽該選空調好還是電扇好？
因此，今天我們就來好好說道說道：空調VS電扇，孕媽媽該選哪個？
文章插圖
首先 ， 先來來看看它們各自的優缺點：
風扇的優點——電扇可以促進空氣的流通，溫度降低緩慢，不易生?。壞縞鵲姆緲梢運嬉獾牡鶻?，觾磩颦h紜⑺叻紜⑶糠緄?。
風扇的缺點——效果不佳 。
空調的優點——空調是恒溫的，能使整個房間處于讓人感到涼爽的溫度；空調的功能很強大，還有負離子、空氣凈化、制冷制熱、殺菌的效果 。
空調的缺點——透氣性不好 ， 不能通風 。
文章插圖
綜上不難看出，孕媽媽「吹空調好還是風扇好」是一道無解命題 。在實際操作中，建議準媽媽根據自身的情況，所處的環境，和炎熱程度來進行適當的調整 。需要強調的是，無論是吹空調還是電風扇都要注意 ， 不能直接對著孕媽媽吹，防止著涼 。
另外，鑒于孕媽媽體質特殊 ， 在使用空調和電扇時還有些事項需格外注意哦！
孕媽媽吹風扇注意事項：
1、出汗較多時，不要馬上吹電風扇，因為皮膚毛孔開放時，易受涼感冒；
2、不宜長時間吹電風扇，也不能直接對著吹，風速最好能緩和一些，建議對著墻然后回風；
3、距離不宜太近，感覺到涼爽舒適即可；
4、為防止一側受涼過久，建議在一側吹一會后 ， 調換一下電扇的位置 。
文章插圖
【空調有輻射？VS電扇吹多頭疼？孕媽媽該選哪個？】 孕媽媽吹空調注意事項：
1、及時清洗空調水箱等死角，尤其是長時間不開機的情況下；
2、避免讓溫度太低或室外溫差太大，感覺到室內微涼即可；
3、應經常開窗換氣 ， 確保室內外空氣的對流交換 。建議開機1~3小時后關機，打開窗戶換氣；
4、孕媽媽要避免自己直吹到空調的冷風；
5、在關閉空調后，不要馬上走出房間，等室溫稍稍回升 ， 身體相對適應后再出去；
6、從空調房到室外，孕媽媽可以捏著鼻子，屏住呼吸大概5秒鐘，讓皮膚先適應室外的溫度 ， 可以減少感冒的幾率；
7、在晚間使用空調，最好能穿一件薄棉長袖上衣 。
文章插圖
說到這，突然又想起一件事，有不少孕媽媽曾聽說過：空調有輻射 。那么，如果吹空調會不會有輻射危害呢？
事實上，所有的電器都有輻射，只是輻射程序的多少有所差異 ?？照{也存在輻射 ， 但它發出的輻射是電磁輻射，且一般情況下離人比較遠，這樣一來對孕媽媽和胎兒的健康影響就比較小了 。所以大家不用太擔心，使用時注意保暖 ， 以防感冒就可以了 。
當然了，如果想要更好的減少輻射，你可以采取以下措施：
1、保持良好的室內環境 。使用空調應該注意換氣，這樣不僅能避免空氣污濁，也能避免空調產生的電磁輻射的累積；
2、注意清洗空調 ?；覊m是電磁輻射的重要載體 ， 因此要注意保持空調的干凈；
3、穿防輻射服 。如果孕媽媽實在擔心空調輻射的影響，可也穿著有品質保障防輻射服 。
推薦閱讀
- 一氧化碳中毒的急救措施有哪些？
- 先天性心臟病主要有哪些類型？
- 被害妄想癥的表現有哪些？
- 鼻炎咽炎的治療方法有哪些呢
- 風濕骨痛的病有哪些癥狀
- 面部播散性狼瘡有什么危害？
- 準媽媽常吃紅棗有益處，常備無憂
- 胎位不正爬樓梯有用嗎 孕婦爬樓梯注意事項
- 腎虛對人體的危害有哪些？
- 20歲內分泌失調的癥狀有哪些呢