孕婦產力不足怎么辦首先要配合好醫生，不要自己在那里大喊大叫浪費體力 。在分娩的時候，配合好醫生的節奏 ， 調整好你的呼吸，如果覺得比較虛弱的話 ， 可以補充一些巧克力，還有功能型飲料，比如紅牛 。
如果有必要，醫生會給你上催產素，這樣就可以幫助快速生產 ， 所以不用太擔心 。只要醫生評估了可以順產，就聽從醫生的指導，正確的用力 ， 適當的時候進行深呼吸，很快就會生下寶寶的哦 。
文章插圖
2如何預防產力不足1、正確選擇生產方式 。
產婦因為身體情況比較差，或者是胎位不正胎兒又非常的大，那么應該盡可能的考慮去剖宮產，這些因素都會引起生產過程中的產力不足 。
2、不要緊張 。
女性朋友們在生產前，一定要放松自己的心情 ， 時刻保持樂觀的心態，不要出現郁郁寡歡，更不能觀看一些生孩子的視頻新聞造成過度的緊張害怕，從而影響在生產的時候產力的發揮 。
3、加強鍛煉 。
產婦媽媽們可以在產前進行一下身體方面的鍛煉，適當的鍛煉會使我們的肌肉非常的強健有力，并且還能提高心和肺方面的一些功能，比如說可以爬一下樓梯 ， 原地踏步走，經常做一些提肛方面的動作，有助于鍛煉產婦的腹??，腰?nbsp;， 大腿方面的收縮力，從而增加產力 。
文章插圖
3產力不足吃什么好在生產的時候如果體力不足了會影響產程 ， 這個時候可以吃一些食物來補充體力，那么吃什么東西會比較好呢?
【孕婦產力不足怎么辦 如何預防產力不足】 1.容易吸收的食物 。
女性朋友們在感覺到即將要生產的時候，應該注意吃到嘴里的食物有沒有被身體更好的吸收 ， 一些流質和半流質的食物更容易被消化，尤其是熱量高的食物比方雞蛋掛面，面包，各種粥類 ， 蛋糕等等 。
2、能量食物 。
當開始進入第二產程的時候，隨著子宮收縮的次數越來越多，疼痛的情況也越來越嚴重，在體力上消耗的也越來越多，這個時候產婦應該在宮縮的間歇下，喝一些果汁 ， 紅糖水，等流質的食物，來補充一下產力 。
文章插圖
推薦閱讀
- 孕婦夢見吃鱷魚肉是什么意思 有什么預兆
- 孕媽夏季多吃這幾種水果，寶寶聰明又漂亮！
- 孕婦夢見老虎是什么意思 孕婦夢見老虎的胎夢解析大全
- 懷孕會造成哪些皮膚問題？
- 為了胎兒健康，孕期的飲食注意事項
- 孕婦先破水或先見紅，和胎兒性別有關？
- 孕媽媽們如果有先兆性流產現象就一定要好好調
- 產力不足能順產嗎
- 一上午連抽三管血！孕24-28周為什么一定要做這項檢查？
- “瓜中之王”哈密瓜，孕婦可以吃嗎? 吃哈密瓜會上火?