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暈車是什么病呢？

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暈車在我們生活當中是非常常見的一種現象，很多朋友在乘車搭船的時候，都會感覺到頭暈惡心，嚴重的還會出現嘔吐，它主要是由于在乘車的過程當中，由于受到長時間的顛簸而引起的神經不適 ， 也可能會和長時間的睡眠質量比較差，或者是在坐車的時候過于饑餓或者是吃得過飽有關系 。
在乘坐車、船時，經受振動、搖晃的刺激 ， 人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的腎經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀 。
一、個體差異 。當傳入的平衡刺激過分強烈時，如急剎車、劇烈旋轉時，即使在平衡系統安全正常的狀態下 ， 也會讓人感到頭暈，這是正常的生理現象，片刻即可消失 。但有些人這種耐受力差 ， 對輕微的平衡刺激即產生強烈的反應 。
二、睡眠差、過度勞累時容易發生 。
三、過饑過飽時亦易發生 。
四、患某些耳部疾病時可發生 。
五、車廂密閉使空氣不流通，或某一些物質的氣味刺激，如汽油等 。
六、看到汽車時 ， 嚴重的產生了條件反射 ， 看到或想到車(尤其是公共汽車)就會暈車 。
最簡單有效實用的方法就是戴上耳機聽音樂，并把音量調大一點，這樣能干擾人內耳對平衡刺激的反映，其他常用方法還有：
1、常暈車者在乘車前可服乘暈寧，成人每次25毫克，小兒酌減，以防暈車反應 。
2、乘車前進食不過飽或過饑 。
3、乘車前不宜過勞，前夜睡眠要好 。
【暈車是什么病呢？】4、可坐汽車的前部 ， 以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上 ， 閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重 。
暈車比較嚴重的朋友，最好是能夠在坐車之前，采用一些比較安全的方法來進行緩解 。比如口服一些葡萄糖 ， 隨身攜帶一些能夠提神醒腦藥物 ， 當感覺到頭暈惡心的時候，放在鼻尖聞一聞，對于暈車而引起的頭暈惡心會有很好的緩解作用 。

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