哺乳期可以吃茄子嗎哺乳期可以吃茄子 ， 有促進血液循環，消除血瘀的作用，預防便秘，但茄子性微寒，媽媽們如果脾胃不足應該少吃 。
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2哺乳期吃茄子的好處茄子中維生素p含量很高 ， 能增強人體細胞的粘著力，增強毛細血管的彈性，能夠促進傷口愈合 。
茄子里豐富的維生素E有防止出血和延緩衰老的功效 。
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3茄子不能和什么食物一起吃茄子和紅薯一起吃會危害健康 。兩種食物都是比較容易產氣引起腹脹的食物 ， 同食食用則會使胃受到強烈刺激而釀成胃潰瘍、胃出血等病癥 。
茄子和螃蟹同食會郁積腹中、損傷腸胃 。茄子甘寒滑利，蟹肉性寒，對于脾胃虛寒人群這兩者的食物藥性同屬寒性 ， 如果一起吃，腸胃會不舒服，嚴重的可能導致腹瀉 。
【哺乳期可以吃茄子嗎】
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