孕婦是最容易感冒的一群人，因為在懷孕期間，細胞免疫功能減弱 ， 對病毒的易感性增加，而且妊娠期間呼吸道黏膜增厚、水腫、充血，局部抵抗力下降，而且孕期容易疲勞、貧血、壓力增加、營養不均衡 ， 這就使得孕婦更容易感染病毒引起感冒 。
當孕婦出現發熱、畏寒、鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛、周身酸痛、食欲減退、扁桃體紅腫、咽部充血，說明已經感冒了 。
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孕期感冒的用藥，對胎兒沒有絕對安全 ， 包括一些中成藥，因此，預防感冒至關重要 。
一、勤洗手 。手是感冒主要傳播途徑 ， 因此 ， 孕期要勤洗手，不要用臟手摸臉，摸食物 。
二、多通風 。許多孕媽 ， 在冬季或夏季時 ， 常常會門窗緊閉，開空調調節室溫 。這樣一來，室內的空氣不流通，病毒、細菌的密度會比室外多出很多，更容易引起上呼吸道的疾病 。因此，開空調的時候，也要多開門窗通風，尤其是午睡后和晚上睡覺之前，建議開窗通風換氣 ?？照{的換氣功能并不能代替開窗 。
三、多鍛煉 。鍛煉是提高身體抵抗力的有效途徑，在懷孕期間，準媽媽們也要適當地進行體育鍛煉，以提高自身的抵抗力 。當然孕媽們也要注意適當的休息，保證充足的睡眠，生活規律，避免過度勞累 。
【孕婦感冒能不能吃藥？孕期如何預防感冒？】 四、營養均衡 。許多孕婦認為，孕期多吃食物 ， 可以給寶寶帶來更多營養 ， 其實這種想法并不正確 。一方面，高脂肪、高蛋白、高糖食物會增加胃腸道負擔，降低人體的抵抗力，因此，另一方面，攝入過多的鹽分，會降低干擾素等抗病因子的分泌，病毒更易侵入上呼吸道黏膜 ， 誘發感冒 。因此，孕期飲食應葷素搭配，飲食宜清淡 。在孕期可多吃富含維生素C的食物，因為維生素C可提高呼吸道纖毛的運動和防御能力 。對預防感冒有很好的效果 。
五、多喝水 。每天保證600-800ml的水 ， 對預防感冒和咽炎有很好的效果 。
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感冒分型防治
風寒感冒
癥狀：惡寒重，發熱輕，無汗 ， 頭痛 ， 關節酸痛，鼻塞，流清涕，咽癢，咳嗽，痰稀色白，口不渴或喜熱飲 。
姜茶：生姜煮水，趁熱代茶飲，蓋被靜臥 ， 微微汗出 。
生姜蘇葉粥 ， 白米煮粥 ， 粥煮熟后，加入蘇葉10g，生姜3片 ， 開鍋即食，食后靜臥 ， 微微發汗 。
風熱感冒
癥狀：發熱重，惡寒輕 ， 汗出不暢，頭脹痛 ， 咳嗽，痰黏或黃，咽喉紅腫疼痛，鼻塞 ， 流黃涕，口渴欲飲 。
桑菊飲：桑葉、菊花、蘆根各10g，薄荷、淡豆豉各5g，加1000ml水泡10分鐘，代茶飲用 。
菊花蘆根茶：菊花5g、蘆根10g，加500ml水泡開后，代茶飲用 。
薄荷菊花粥：薄荷、菊花各10g，桑葉、淡竹葉各5g ， 上藥煎水濾汁，加白米煮粥，服用 。
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無論那種方法，感冒后喝水必不可少，多喝水，多排尿 ， 增加新陳代謝，有助于感冒的痊愈 。
一般來說，感冒幾乎都可以自愈 ， 大多數感冒藥都是復合制劑 ， 含有多種成分，許多感冒藥僅僅緩解感冒癥狀，治標不治本，對孕婦來說用藥不安全，因此，孕婦感冒了 ， 千萬不要自行胡亂用藥，若必須使用，建議在醫生指導下使用 。
但是，并不是所有藥物都會引起胎兒畸形，孕期也不是完全不能用藥，許多抗感冒藥在長期實踐中，證明孕期是安全的 ， 當有高熱 ， 或有嚴重并發癥時，應積極到醫院就診，在醫生指導下用藥治療，以防疾病對孕婦及胎兒造成嚴重影響 。
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