很多孕媽媽在懷孕之后會特別注意，從飲食到生活，生怕哪一項沒做好 ， 都可能影響寶寶的發育 ， 當然不是所有的孕媽媽都是這樣的 。孕期的這5大壞習慣一定要趕快改掉，對寶寶的影響真的很大，而且還有可能危及胎寶寶的安全 。
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一、容易情緒激動
大多數女性懷孕之后情緒容易激動 ， 但是如果孕媽情緒不穩定，導致腎上腺素上升，會影響胎兒的自身激素分泌，對胎兒不好 。同時由于孕媽的情緒，從而影響了胎兒自身內分泌失調，寶寶出生后特別容易受驚 ， 而且嚴重的時候 ， 可能會使胎兒畸形 。
孕媽在孕期一定要保持好心情 ， 穩定的情緒，不然情緒不穩也容易導致流產 。孕媽保持好心情，生出的寶寶脾氣好，長得也漂亮 。
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二、吃東西愛挑食
孕媽在懷孕之后可能口味就變了，變得跟之前不一樣了，而且有些孕媽還特別喜歡挑食，總是只吃自己喜歡吃的食物，把自己不喜歡吃的要么不吃，要么只吃一點兒，這樣形成營養不均衡，體內缺少一些微量元素，對胎寶寶的發育不好，而且如果挑食嚴重的話，還會造成流產，所以孕媽媽一定不要挑食，各種食物均衡的吃，保持營養均衡 ， 胎寶寶才能很好的發育 。
三、經常性的熬夜
在沒懷孕之前，熬夜都是很正常的事情，可是現在懷孕了你還熬夜，這可就不好了，不僅對自己不好，對胎寶寶也不好 。孕媽長期熬夜會使孕媽身體疲倦，抵抗力下降，皮膚變差，這不僅影響自己休息，而且也會打亂胎寶寶的休息時間，會影響胎寶寶的發育 。
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四、孕期不運動
有些孕媽懷孕之后，怕自己運動傷害到寶寶，所以干脆就選擇躺在床上養胎，其實，孕媽應該多做運動，當然是身體允許的前提下，做一些小幅度的運動 ， 不僅不會傷到寶寶，而且還有助于孕媽媽生產，寶寶更健康，發育更好 。
五、不良的生活習慣
【孕媽有這五個壞習慣要趕緊改正，不然會危及胎寶寶安全！】 對于這一條，大多數人都不會做，但是仍然有一些孕媽，懷孕后還抽煙喝酒，毫不注重，這樣真的會傷到胎寶寶的，一定要改掉 。
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