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寫一封感謝的信，用這樣的方式去愛吧！

生活百科 懷孕注意事項

唯有當足夠真誠的感謝時，愛才會自然流動起來體驗到真正的喜悅！
你是否從未正式的感謝過自己懷胎十月的身體呢？
你的子宮隨著孕周的增長而變化，從平坦的小腹慢慢的隆起到最后像個大西瓜一樣 。在孕期你的身體可能會有孕吐、酸痛、水腫、便秘等各式各樣的問題 。
你的身體多么棒呀，它見證著你的變化與成長 。從一個少女蛻變為一名母親 。即將分娩了 ， 它可以卸下養育胎兒的重任 。你應該與它道一聲謝謝，謝謝它所做的一切努力 。

寫一封感謝的信，用這樣的方式去愛吧！

文章插圖

你又是否從未正式的感謝過腹中的寶寶呢？
TA借由你的身體來到這個繁華的世界 。TA因為喜歡與愛選擇你和你的先生成為了TA的母親和父親 。TA是如此的盼望著與你們見面呀 。
當TA入住你臨時的身體時，也許帶給了你一些生理與心理的變化 。你開始去適應這些變化，隨著TA一天一天的長大，你們進入母親/父親的角色 。對于TA的存在變得理所當然，忘卻了TA是個獨立的生命 。
TA在你的子宮里成長時，能感受到你的心情，也能感受到你是否歡迎TA的到來 。請以一顆感恩的心來謝謝這個天使 。TA將滋養著你們，讓你們成為更好的父母 。
你越能感受到生命，就越能夠去愛，人生越豐盛 。
【寫一封感謝的信，用這樣的方式去愛吧！】 現在邀請你在背景音樂下寫下這份感恩：

讓自己平靜下來 。你可以閉上眼睛去感受自己的身體和腹中的寶寶，感受此刻它們的生命狀態 。感受你最想感謝的部分是什么，冒出來的第一個念頭或畫面是什么 。
現在試著心存感恩，覺知的寫下你想說的話語 。沒有批判、沒有成見，有的是你心中的那份愛，試著去表達出來記下此刻的心情 。

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