_原題為：給寶寶喂奶時，寶媽必須注意這幾點，寶寶才不容易生病
自從寶寶出生后，寶媽做什么事情都會先替寶寶著想，比如寶媽怕寶寶睡覺的時候掉到地上 ， 會很用心地把寶寶放到嬰兒床上，寶寶每次哭鬧的時候，寶媽也會認真的檢查寶寶是否尿了，以保證寶寶的舒適 。其實除了這些，還有很多要學習和注意地方，比如給寶寶喂奶時寶媽要知道這些 。
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一、注意衛生
有一些寶媽在給寶寶喂奶的時候往往忽略了清潔問題 。比如給寶寶喂奶時，一定要保證乳房是干凈的，如果寶寶不小心把細菌吃到嘴里，很容易生病 。這時候寶媽就要準備一些防溢乳墊了，因為防溢乳墊可以吸入寶媽多余的母乳，讓乳房保持清潔，使用起來也比較方便 。
寶媽在買防溢乳墊的時候一定要選擇臻薄輕巧的 ， 這樣才不會讓寶媽的乳房感到有壓力，寶媽最好選擇3D蜂窩狀的溢乳墊，因為蜂窩狀更容易滲透吸收，而且柔軟 。
為了避免乳汁在接觸空氣時感染細菌 ， 寶媽要經常更換，建議每隔2個小時更換一次 。
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二、保證充足的奶水
寶媽給寶寶喂母乳時一定要確保有充足的奶水，因為奶水充足了寶寶才更容易吸收到營養，如果寶寶還沒吃幾口就沒了，很容易哭鬧 。
所以 ， 為了保證寶寶吃奶時有足夠的奶水，寶媽平時一定要多注意補充一些營養，比如多喝一些魚湯和豬蹄湯 ， 也要多吃一些其他的食物 ， 比如蘋果，山藥，檸檬，豆類 。為了防止寶寶拉肚子，寶媽切記不能吃冰激凌 。
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三、不能亂吃藥
有一些寶媽在喂奶期間會有上火的癥狀 ， 比如嘴角潰爛 ， 這時候寶媽一定不能亂吃藥，因為乳汁里面會含有藥物成分，影響寶寶的健康 。如果必須吃藥，寶媽可以聽從醫生的遵囑，或者讓醫生開一些對寶寶沒有傷害的藥物 。
除了吃藥，寶媽也可以用茶葉鹽水治療上火 。首先把茶葉泡開，放涼后放在鹽水里面，然后敷在嘴角，一天敷3次，兩天左右就好了 。
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四、喂奶后給寶寶拍嗝
寶媽每次給寶寶喂奶后也要給寶寶拍嗝 ， 以防寶寶吃的太多導致吐奶 。
寶媽喂完寶寶后，可以輕輕的抱起寶寶讓他趴在自己的肩上，然后用手輕輕拍寶寶的背，寶媽這時候可以聽到寶寶“嗝”的聲音 。這是因為寶寶在吃奶的時候不小心吃到了空氣 。
另外，寶媽在喂完寶寶時一定不要隨意晃寶寶，以免引起嘔吐的現象 。
以上幾點就是寶媽平時在給寶寶喂奶時需要注意的一些地方，因為只有寶媽用心了，寶寶才不容易生病，不知道你做到了幾點呢？
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