1. 首頁 > 生活百科 >

“跳槽焦慮癥”侵襲職場白領

生活百科 焦慮癥

研究表明，目前在中國職?。?在一家公司呆滿3年已經算元老級人物，在崗位上工作幾天、幾周、幾個月就跳槽十分平常 。國內職場人士的高跳槽率有各方面的原因，然而，相當部分都市白領動不動想跳槽，需要檢查一下自己是否患上了“跳槽焦慮癥” 。
據向陽生涯職業咨詢機構的研究發現 ， “跳槽焦慮癥”正在襲擾中國城市白領，尤其是工作2~3年以內的年輕白領，是“跳槽焦慮癥”的高發群體 。“跳槽焦慮癥”的主要癥狀包括：階段性地厭倦工作，想要換個新環境;總是對各類崗位信息高度敏感，時刻利用各種機會尋找新機會;對職位和薪水增長的追求“永無止盡”……等等 。
跳槽無罪 ， 但“跳槽焦慮癥”卻十分有害 。“跳槽焦慮癥”的誘發“病因”很多，主要包括：
追求快速回報
【“跳槽焦慮癥”侵襲職場白領】很多人工作了幾年后，認為自己已經有了相當的價值，但自己的職位、薪水同比并沒有達到理想的狀態 。而他們往往認為在自己目前的崗位上熬年頭實在太慢，于是 ， 他們瘋狂地在各大招聘類網站尋求信息，并寄出簡歷 。這部分人的初衷其實也不一定想離職，他們只是想了解自己的身價 ， 也是在得到自己的職業生涯反饋 。
激情有余理性不足
工作2~3年以內的白領是“跳槽焦慮癥”的高發群體，而這一群體中大部分還沒有成婚，沒有來自家庭的負擔和責任 ， 使得他們不懼怕風險 ， 更愿意去冒險 。而且，年輕人野心勃勃，幻想著未來的風光生活，愿意為了這份夢想放棄安定 。但是，光有激情往往還不能成功 。根據向陽生涯職業咨詢機構的分析結果，在目前的職場跳槽者中 ， 至少有6成以上屬于盲目跳槽，即還沒有好好的為自己做一份適合自己的職業規劃就匆忙跳槽 ， 客觀上導致的結果 ， 也是頻頻跳槽 。
想要快速“強勁壯骨”
還有部分人，他們就想著充實自己的經歷 。感覺跳槽多、涉及的崗位多、行業多就是實力的表現，在越多的公司工作過，就越證明自己余額有能力 。因此，有些人不喜歡在一個地方多呆，每到一個地方工作不久就想跳槽 。而這樣沒有方向和缺乏職業規劃的胡亂跳槽，最后還是弊遠大于利 。
目前國內各類專業人才緊缺，加上整個人才市場流動率較高，客觀上使得都市白領工作變動的可能性較大，但盡管如此，向陽生涯首席職業規劃師洪向陽認為，白領們仍需警惕“跳槽焦慮癥” 。“跳槽焦慮癥”危害不少 ， 比如，總是想著跳槽，在現在崗位上的心態會受到影響;想著的是離開公司 ， 當然不會再那么努力了，即使沒有跳槽 ， 也勢必影響工作表現;最嚴重的是 ， 只想著跳槽 ， 卻沒有想到跳到哪，如何跳 ， 結果跳槽后才發現職業滿意度還不如從前，職業生涯卻越跳越亂，越跳越糟 。都市白領特別是年輕白領必須要警惕“跳槽焦慮癥”的襲擾 。當你又產生了跳槽念頭時，一定要先想好，究竟怎樣的路適合自己 ， 跳槽是否有利于個人職業生涯的下一步發展 。
總之 ， 跳槽無罪，關鍵是定位 。盲目沖動跳槽，很可能就是跳槽“焦慮癥”的表現 。

    推薦閱讀