冬季 ， 由于家家戶戶都會開啟空調，平時空氣不流通，外加室內室外溫差大，孕婦平時的日常運動減少，一不小心就會感冒 。
很多媽媽都會出現鼻塞、咽喉疼痛、流鼻涕等癥狀 。
很多媽媽覺得開啟了加濕器或者空氣凈化器就萬無一失 。其實，就算使用凈化器，但室內空氣環境的不流通，長時間呆著也不利于孕婦的健康 。
但對于媽媽們來說，感冒了要不要用藥?感冒會不會對胎寶寶造成影響?這是媽媽們最為關心的話題 。
如果是一般的普通感冒，在媽媽懷孕的15-60天是一個致敏期 ， 對于胎寶寶也有一定的影響，所以在早孕期一定要做好預防和保健措施 。
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媽媽碰到感冒了怎么辦
1鼻塞：
如果出現鼻塞，可以使用熱毛巾敷鼻，能有效緩解鼻塞 。出現鼻涕也要及時清理 。使用柔軟的紙巾 ， 擤鼻完后也可以涂抹點潤膚油以防皴裂 。另外也要注意多喝水、多注意休息 。
2咳嗽，咽喉痛：
碰到這樣的情況，建議孕媽媽首先還是多喝溫熱的開水，同時注意休息，在此期間也要注意飲食清淡 ， 適當的補充蛋白質 。
3發燒：
如果孕媽媽出現高熱的情況，如果體溫升高超過38.5度 ， 建議最好可以去醫院明確病因，對癥下藥 。
也可以采取物理降溫，用溫水擦拭大血管行走的部位，例如：兩側腋下、頸部、腹股溝等部位 。
需要提醒各位媽媽的是，普通感冒沒有特效藥，市面上常見的藥物也是幫助緩解感冒癥狀的，感冒自愈需要時間 ， 一般為5-7天 。
感冒的日常護理方法
1、飲食 。在感冒期間，要注意飲食清淡，忌辛辣，同時多喝溫開水 。
2、運動 。在感冒期間，還是要多多休息 ， 等到身體恢復后進行運動也不遲 。
【孕媽不小心感冒了，怎么辦？】 3、注意事項 。少去或不去人口密度高的地方;避免和其他感冒人群接觸;切忌自行用藥，如需用藥一定要在醫生指導下使用 。
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