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災后兒童與青少年心理指導 孩子的心理救助

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一、針對不同類型孩子的心理救助
(一)災后殘疾孩子的心理指導
1、首先要肯定孩子的能力，鼓勵告訴孩子你是非常堅強的好孩子，你是非常棒的 。不要表現出特別的表情，要將他視為一個健全的孩子 。
2、盡量讓孩子做一些他自己能夠獨立做的事情，讓孩子明白即使變成現在的樣子依然可以很好地生活下去 。
3、讓孩子崇拜的人給予一些鼓勵 。
【災后兒童與青少年心理指導 孩子的心理救助】4、周圍的人不要對其表現過分地關心 。
5、當孩子非常悲傷和恐懼的時候，表現出來的各種現象都是正常的反應 。
6、可以請一些殘疾體育人士來幫助孩子 ， 給孩子帶來一些鼓勵，告訴孩子折翼的天使一樣可以飛翔 。
7、可以讓孩子用一張紙把自己認為失去的部分撕去，將剩下的不完整的紙折成飛機扔出去……
8、對于殘疾的孩子可以給他們講殘疾人運動員那不屈的精神，激勵他們身殘志堅，實現人生理想 。
(二)對災后行為表現激烈的孩子的心理指導
1、給予母親般的懷抱，不要說任何與災害有關的話 。
2、利用音樂或歌聲讓孩子安靜下來 。
3、孩子大聲哭泣時，要撫摸孩子，輕拍孩子的背 。
4、給孩子吃一些甜的零食，例如巧克力等 。
5、從下到上緩慢安撫孩子但是不要碰頭部 。
6、語言要溫和，但記住不要涉及災害事件 。
7、在呼喚中，可以用孩子熟悉的語言反復叫他的名字，用當地方言呼喚孩子 。
(三)對災后安靜淡漠的孩子的心理指導
1、首先要帶孩子離開災難現場 。
2、對孩子記不起來的事情不要強迫孩子回憶 。
3、讓孩子看一些喜劇色彩的童話故事，聽一些他感興趣的歌曲 。
4、讓孩子用鉛筆圖畫 。圖畫可以反映孩子的內心 。
5、根據圖像進行分析，是否需要專業的心理人員幫助 。
(四)對災后失去父母的孩子的心理指導
1、告訴孩子他 父母是愛他的 。
2、告訴他們每個人都是天上的星星，抬頭看到的那閃閃的星光是爸爸媽媽的溫柔目光，他們的心從沒有離開孩子 。
3、把對父母的強烈思念大聲對天空說出來 。
4、鄭重地將父母的遺物交給孩子，告訴孩子快樂地活下去，這個事父母對他們期望 。
5、不要打擾孩子單獨的哭泣 。
6、讓孩子們送父母最后一程，但是不要讓他們看到某些慘烈場面 。
7、告訴孩子們，他們不是孤獨的一個人 ， 朋友、同學、老師都是他的親人 。
8、讓孩子把對父母的快樂回憶寫在本子上，然后鎖起來把它珍藏在心底 。
(五)對災后失去朋友的孩子的心理指導
1、肯定地告訴孩子這不是你的錯，你懂朋友不會怪你 。
2、假設一下自己是朋友會怎樣做？
3、告訴孩子你已經盡力了 。
4、在人生的道路上更要加倍地努力、快樂地生活，這也是朋友最大的希望 。
5、這個世界會越來越好，天堂里的朋友會看到的 。
6、相信自己有這個能力 。
(六)對災區內兒童的心理指導
1、多些包容，多些鼓勵 。
2、確認孩子的需要，再提供可能的幫助 。
3、如果需要，可以身體接觸 。
4、用日常 話問候孩子，要簡單通俗可以重復 。
5、準備些糖果巧克力這樣的小禮物，送給孩子們急需的書包、書本、圖書 。
6、通過做游戲、講故事、畫畫建立溝通渠道 。
7、給孩子講解正確的災害預防知識，不要怕孩子聽不懂 。
8、離開的時候可以和孩子建立長期的聯系，要用統一的聯系方式(電話、通信地址)，不要讓孩子有被拋棄感 。
9、在重建家園過程中可以讓孩子幫助親友做一些力所能及的事情，不要粗暴否定 。
10、盡快建立一個正常的社會秩序給孩子 。
11.親友要多給一些正面的信息，只要我們團結起來就一定能夠戰勝災害 。
(七)對非災區孩子的心理指導
汶川地震的報道，慘烈的畫面很容易影響到孩子 。孩子心理很容易受強烈的刺激 。孩子會失眠，胡思亂想 ， 幻想自己經歷了地震被埋在廢墟中很無助恐慌 的感覺，還會有父母離去，自己該怎么辦等想法 ， 以及對這種災難的感同身受 。
1、 老師和家長要給孩子正確地講解生命的含義 ， 告訴孩子生命是有限的、多變無常的，在生活當中會遇各種各樣意想不到的事情 。
2、 父母要告訴孩子“爸爸媽媽是愛你的” 。
3、 正因為生命的有限才要更加珍惜生命、珍惜身邊現在所擁有的東西 。
4、 與孩子一起做一些感恩的事情，給災區募捐、寄祈?？ǖ?。
二、災區兒童心理指導注意事項
1、不要欺騙 。如孩子父母雙亡 ， 卻不告訴其真相 ， 還在有意騙他 。
2、不要向孩子承諾自己做不到的事情 。例如 ， “我一定幫你找到你的父母” 。
3、不要強迫孩子回憶或說話，不要說“沒有關系，你說啊” 。
4、不要粗暴地干預孩子的情緒 。如，“別哭啦”、“哭吧”、“要勇敢”，孩子有自己處理情緒的方式 。
5、不要表現出來他很可憐，需要被同情的樣子 。
6、不要試圖取代他的父母，不要說“沒關系，我們都愛你” ， 會讓孩子覺得自己背叛了自己父母 。
7、不要過度給予，有可能造成孩子過度依賴，遷怒或感覺被施舍，會把憤怒發泄到別人身上 。
8、不要以為自己是救世主 ， 不要以為只有自己能夠幫助孩子，讓孩子自己找到療傷的辦法 。
9、不要造成孩子的內疚感，幸存者綜合特征——為什么我的同學都死了 。不要說“你已經很幸運啦！”“你已經比別人好多啦！”
10、不要對孩子所經歷過的事情充滿好奇 ， 即使我們很愛這個孩子 。我們應盡量避免對孩子的二度傷害 。
當孩子的情緒持續出現不良情況長達三個月以上，一定要找心理醫生幫助 。

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