冬天孕婦如何選擇衣物?你會選嗎?

冬天天氣寒冷,你知道孕婦該怎么選擇衣服嗎?很多準媽媽因為穿著不當會感冒的哦,冬天孕婦如何選擇衣物?你會選嗎?
有的準媽媽因為天氣冷怕感冒,所以給自己里三層外三層的穿了很多,覺得這樣就不會感冒 。其實這樣做是不對的 。由于準媽媽新陳代謝旺盛的原因,皮膚散熱量也增加,如果這個時候穿著過多,很容易出汗,外出被風一吹,感冒病菌就會找上門啦 。
【冬天孕婦如何選擇衣物?你會選嗎?】

冬天孕婦如何選擇衣物?你會選嗎?

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總體來說 , 準媽媽的保暖衣物選擇應以舒適、適宜為主,不宜一次穿著過多 。因為準媽媽具有孕婦和胎兒的雙重代謝能力,所以對寒冷是可以自行調節的 。
如果衣服穿的太多太厚,這樣反而會導致孕婦更容易出汗 。在冬季大量出汗對準媽媽來說可是大忌,不但加速了熱量流失,還會誘發感冒等疾病 。
此外 , 準媽媽的衣服也不能過緊,否則會干擾胎兒的發育,所以要把輕、薄、保暖、純棉做為選擇冬季衣物的基準 。
而準媽媽也不能遺忘帽子這個保暖配飾,冬季頭部的散熱量占人體的30%到60%,所以用帽子、圍巾來御寒相當必要 。鞋的選擇上也有要求,盡量選擇尺寸大些、底子厚些的保暖型長筒平底靴 , 防止腳部寒冷 。
有很多孕媽們還在職場上活躍,所以在冬季外出時,一定得記得選擇厚實的圍巾才行 。
但值得注意的是,圍巾可不能一物兩用 。很多人因為寒冷,就直接把圍巾圍在臉上防寒 。殊不知這樣的做法可是非常不妥當的 。因為用圍巾圍在臉上時 , 嘴巴處于潮濕的狀態 , 這樣易滋生致病的微生物,細菌繁衍 , 準媽媽吸入后則會對身體造成危害 。
尤其圍巾大多是用羊毛、兔毛以及化纖原料等紡織而成,這些織物的細小纖維被吸入人體后,會產生過敏反應,嚴重的會引起過敏性鼻炎、肺炎、支氣管哮喘等 。

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