沒熟的青棗能吃嗎
【沒熟的青棗能吃嗎】
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能 ， 但盡量少吃 。沒熟的青棗并沒有毒性，其中營養成分和熟的青棗一樣，并沒有太大差異，但沒熟的青棗吃起來味道十分澀 ， 難以下咽，而且其中還含有大量的鞣酸成分，收斂作用強，如果食用過多可能會引起腸胃不適等反應，因此沒熟的青棗可以吃 ， 但是不能多吃 。
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