黃蜂魚的營養價值


黃蜂魚的營養價值

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營養價值:【黃蜂魚的營養價值】黃蜂魚含有優質蛋白質,具有豐富的不飽和脂肪酸,以及少量的膽固醇;其中還含有不少的維生素,其維生素主要包括維生素A、硫胺素、核黃素、維生素E葉酸、煙酸等;另外 , 還含有鈣、鐵、鋅、鎂、磷、鉀、硒、錳、銅、鈉等多種礦物質元素 。

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