一斤冬棗卡路里是多少
【一斤冬棗卡路里是多少】
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525卡路里 。一斤等于500克，每100克冬棗的熱量為105大卡，因此一斤冬棗的約有525卡路里的熱量 。吃下一斤冬棗之后需要進行跳繩、慢跑、游泳之類的有氧運動1小時以上才能夠消耗掉 。
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525卡路里 。一斤等于500克，每100克冬棗的熱量為105大卡，因此一斤冬棗的約有525卡路里的熱量 。吃下一斤冬棗之后需要進行跳繩、慢跑、游泳之類的有氧運動1小時以上才能夠消耗掉 。