自制水果罐頭有營養嗎
【自制水果罐頭有營養嗎】
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有營養 。水果罐頭的主要制作材料為新鮮的水果，在制作水果罐頭的過程中不會添加其他成分，從食材上看，水果罐頭比較有營養，制作水果罐頭的過程中，會將水果煮熟，這個過程會流失部分維生素，除此之外的營養成分基本上都得到了保留，因此水果罐頭還是比較有營養 。
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