石蛋的制作方法及營養


石蛋的制作方法及營養

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材料:雞蛋,食用面堿,黃瓜 。

石蛋的制作方法及營養

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1、先把5克食用面堿用水化開,雞蛋在上部弄個小口倒出蛋液,蛋殼用清水沖干凈倒立控干凈水備用 。
2、雞蛋8個在碗里打散,將黃瓜切片,挖去中心,剩下的作為蒸雞蛋時的底座 。
3、把化好的面堿水倒雞蛋碗里順時針攪勻,會看到金黃的蛋液變深了 。
4、再拿個篩網過濾雞蛋液,過濾好后倒入蛋殼中,每個都不要倒太滿(否則會出現小包) 。
石蛋的制作方法及營養

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5、蛋液都倒好,黃瓜片放蓋簾上擺好 , 上面放雞蛋蓋蓋蒸15分鐘 。
【石蛋的制作方法及營養】石蛋擁有雞蛋一樣的蛋白質等的營養,是一種在東北地區非常流行的食物,無論是路邊的小攤,還是飯店,都有著石蛋的身影 。

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