黃芪怎樣吃最補氣補血
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黃芪紅棗補氣湯 。
【黃芪怎樣吃最補氣補血】用料：油雞半只、黃芪８克、紅棗３顆、板栗仁１０顆、茶樹菇３００克、圣女果１０顆、蔥半根、姜４片、白酒１大勺、白醋１小勺、白胡椒粉１克 。
1、雞肉洗凈斬成小塊 。
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2、冷水入鍋大火燒開煮５分鐘撈出控水 。
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3、倒入開水煲中，加入蔥段、姜片、白酒、白醋 。
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4、加入白胡椒粉、黃芪片大火煮開２０分鐘，轉小火煲１小時１０分鐘 。
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5、加入茶樹菇、板栗仁、紅棗繼續小火煲２０分鐘 。
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6、最后加入圣女果，加入鹽調味即可 。
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