青豆能煮粥嗎
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【青豆能煮粥嗎】能 。青豆可以煮粥 ， 可以和小米、玉米、瘦肉等很多食材搭配一起煮 。煮青豆粥時，豆子要提前用水泡 ， 不然就會煮爛 。青豆富含B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類 。青豆富含B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維、雜多糖類 。青豆別稱：大豆、豌豆，在中國普遍種植 ， 在東北、華北、及長江下游地區均有出產 。
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