板栗發芽了可以吃嗎


板栗發芽了可以吃嗎

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【板栗發芽了可以吃嗎】發芽的板栗內部會產生黃曲霉素是一種對人體有害的物質 。板栗是原產于我國的堅果,可以生吃也可用于燉湯,燒菜 。板栗內部的營養非常豐富,可以通過它攝取胡蘿卜素、脂肪、蛋白質無機鹽等物 。

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