杏子的功效與作用與禁忌
1、杏是維生素B17含量最為豐富的果品 ， 而維生素B17又是極有效的抗癌物質，并且只對癌細胞有殺滅作用，對正常健康、的細胞無任何毒害；
2、苦杏仁能止咳平喘，潤腸通便，可以治療肺??，咳司壢疾?。?
3、杏仁還含有豐富的維生素C和多酚類成分，這種成分不但能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險性 。
【杏子的功效與作用與禁忌】4、杏肉味酸、性熱，有小毒 。過食會傷及筋骨、勾發老?。踔粱崧涿紀遜?、影响视?nbsp;， 若產、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤 。同時，由于鮮杏酸性較強 ， 過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發齲齒 。而對于過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜 。
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