經期可以吃枸杞嗎
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【經期可以吃枸杞嗎】可以 。月經期可以吃枸杞的 ， 枸杞是一味中藥，是藥食兩用食材 ， 其中含有的胡蘿卜素有抗氧化作用，能夠美容護膚，延緩女性經期皮膚干燥，老化 。枸杞中含有的多糖可以抗疲勞，抗輻射，緩解女性經期疲勞 。
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