雞胸脯怎么炒
文章插圖
【雞胸脯怎么炒】
雞胸肉洗凈后改刀切片 。加生抽，料酒和玉米淀粉 ， 抓勻后腌制15分鐘 。
文章插圖
黃瓜切皮斜切片 ， 大蒜剁碎 。泡發好的黑木耳摘洗干凈，紅椒去籽切塊 。
文章插圖
鍋中注入食用油，5成熱的時候，下雞胸肉 。用筷子快速劃散，變色后盛出備用 。
鍋中留底油，下大蒜末 。煸香后下黃瓜片和黑木耳 ?？焖俜淳鶆?。下之前滑炒的雞胸肉 。炒勻后淋入蠔油 。翻炒后加精鹽調味 。炒勻后下紅椒 。加原味鮮提鮮味 。最后快速翻炒幾下，關火即可出鍋 。
文章插圖
文章插圖
【雞胸脯怎么炒】
雞胸肉洗凈后改刀切片 。加生抽，料酒和玉米淀粉 ， 抓勻后腌制15分鐘 。
文章插圖
黃瓜切皮斜切片 ， 大蒜剁碎 。泡發好的黑木耳摘洗干凈，紅椒去籽切塊 。
文章插圖
鍋中注入食用油，5成熱的時候，下雞胸肉 。用筷子快速劃散，變色后盛出備用 。
鍋中留底油，下大蒜末 。煸香后下黃瓜片和黑木耳 ?？焖俜淳鶆?。下之前滑炒的雞胸肉 。炒勻后淋入蠔油 。翻炒后加精鹽調味 。炒勻后下紅椒 。加原味鮮提鮮味 。最后快速翻炒幾下，關火即可出鍋 。
文章插圖
