烤箱烤骨肉相連溫度和時間


烤箱烤骨肉相連溫度和時間

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上下火180度 , 20分鐘 。
用料:琵琶腿4個、食用油20克、雞脆骨250克、奧爾良腌料、蔥1段、姜2片、蒜2瓣味、料酒10毫升、醬油5克 。
1、蒜切片、姜切絲、蔥切片 , 雞腿從從膝關節處沿骨頭環切一刀,然后兩側切開,提起雞腿,剔出雞骨 。
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2、用刀背輕輕敲打雞肉,使雞肉松弛,切成小塊 。
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3、碗中倒入奧爾良腌料、料酒、醬油,加入雞肉丁、雞脆骨、蔥姜蒜 , 抓勻腌制 , 放入冰箱密封保存一晚 。
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4、取出食材,用竹簽將雞肉和雞脆骨隔開逐個串起 , 兩面刷上食用油 。
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5、烤箱180°預熱5分鐘,放入烤箱中下層,上下火180度烤20分鐘 , 中途翻面一次 。
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6、拿出瀝油即可享用 。
【烤箱烤骨肉相連溫度和時間】
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