桂花泡水喝一天放幾顆
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【桂花泡水喝一天放幾顆】
桂花泡水的量沒(méi)有固定的標(biāo)準(zhǔn)，以能泡開(kāi)就行 。桂花具有提神醒腦，清除口臭，止咳化痰的功效，不過(guò)需要注意的是，桂花不適合經(jīng)期女性和糖尿病患者飲用，過(guò)量的飲用會(huì)導(dǎo)致身體的不良反應(yīng) ， 比如惡心頭暈的癥狀 。每次沖泡桂花的量也不能太多，水溫不要太高 ， 一般在85度左右就可以了 。桂花是不用洗的 ， 先少倒一點(diǎn)水，讓花和茶都充分滋潤(rùn)一下，最后再把水注滿玻璃杯，浸泡2到3分鐘就可以喝了 。
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