冬瓜是發物嗎
【冬瓜是發物嗎】冬瓜并不是發物，如果上火或者是血壓高、糖尿病、高血糖等，就可以多吃冬瓜來改善 。冬瓜還能夠預防多種疾病，就算是有一些傷口，也不至于因為吃冬瓜而加重 。冬瓜營養十分豐富 。每500克含蛋白質2克、碳水化合物9克、粗纖維3克、鈣95毫克、鐵2毫克、胡蘿卜素0.15毫克、抗壞血酸75毫克 。
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