螃蟹和車厘子吃多少合適


【螃蟹和車厘子吃多少合適】建議車厘子100-150克,螃蟹1—2只即可,而且兩者食物相克并不存在 。由于螃蟹性質寒涼,吃多了容易出現脾胃寒涼等不適癥狀 , 而車厘子味道甘酸,富含糖分,也不宜過多食用,否則容易出現腹瀉、腹痛等腸胃不適的癥狀 。建議每日食用螃蟹和車厘子的量參考這個標準為宜 。

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