運球的時候哪幾個手指發力


1、運球主要靠手指前兩節 , 切勿掌心觸碰到籃球,否則運球會不穩不靈活 。
2、手腕手指都要用力,但是不是蠻力,而是柔韌的力,要學會把控籃球 , 熟悉球性,多練習即可 。
3、投籃也是靠手指前兩節,同理掌心不要觸碰到籃球,一般是中指發力最多 。
【運球的時候哪幾個手指發力】4、總而言之,打籃球要善用手指 , 而不是掌心,手指的靈活性決定了你球性的強弱 。

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