頭發黑亮代表健康嗎
【頭發黑亮代表健康嗎】
頭發黑亮代表健康，想要頭發黑亮多吃一些養發的食物：核桃、黑芝麻、豆漿、波菜、海帶、黑木耳、何首烏、黑豆、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等 。不要牛奶和巧克力同時吃 ， 牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸發生反應，容易頭發干枯 。
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【頭發黑亮代表健康嗎】
頭發黑亮代表健康，想要頭發黑亮多吃一些養發的食物：核桃、黑芝麻、豆漿、波菜、海帶、黑木耳、何首烏、黑豆、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等 。不要牛奶和巧克力同時吃 ， 牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸發生反應，容易頭發干枯 。
