一天可以吃幾個生蠔
【一天可以吃幾個生蠔】
一天可以吃兩個生蠔，過多食用會導致胃腸負擔過重，消化不良，傷胃 。生蠔這個東西膽固醇含量高，三高人群最好離它遠一些 。而且海鮮一般都屬發物，吃多了弊大于利 ， 為了身體，不要暴食 。
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【一天可以吃幾個生蠔】
一天可以吃兩個生蠔，過多食用會導致胃腸負擔過重，消化不良，傷胃 。生蠔這個東西膽固醇含量高，三高人群最好離它遠一些 。而且海鮮一般都屬發物，吃多了弊大于利 ， 為了身體，不要暴食 。
